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元気をくれる朝ご飯。

2018.02.08 (Thu)

今の私、人生最大のピンチ。。。かもしれないとは前に書きました。

私の年代では、子育ても終わり、旦那も定年を迎えるころでそろそろお互い好きなことをして楽しもう・・・って考えてもおかしくないはず。
なのになのに~~~ですが。
逃げ出すわけにもいかなので、この試練に向き合うことにしました。
時に心が折れそうになるけど、いらいらすることもあるけど、前向きにとらえて少しづつ進んでいこうと。

はあ~~とは言っても、つらいものはつらいですけど・・・

でも元気を出したいと思ったとき、「そうだ!朝ご飯をちゃんと食べよう~」

今までも食べてきたけど、あんまり気を使わなかったのです。
残り物とか、立ったままかじるとか(お行儀悪いですが)。
つまりあまり時間をかけなかったのです。

それをやめて、ちゃんと作って、ゆっくりとゆったりとのんびりと食べようと。

2018年2月6日(縮小)
一昨日の朝ごはん。
焼いてあったブドウパンとバターロール、ゆで卵、ブロッコリー、トマト、ヨーグルト。



昨日は鮭の西京漬けを焼いて、純和風にしたのですけど、写真を消してしまった~(涙)
和食は和みますね~
朝のお味噌汁って、日本人でよかった~と思わせてくれます。





(縮小)2018年2月8日
そして今日。
バターロールに好きなものを挟んでみました。
カップに入っているのは味噌汁です。意外とパンに合うんですよ~ お試しあれ!
ただし、パンのときはお椀ではなくて、お気に入りのカップに入れて召し上がれ~
いつもと違う味がしますよ~きっと。

ちょっと寒かったけど、庭で花を見ながら食べました。
冷たい空気の中で食べるのもいいですね。気持ちが引き締まります。

さあ、今日もしっかり生きましょう~~~


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