今日は中華です

鶏、ハム、空豆の旨煮

豆腐ステーキ

白身魚のお粥広東風



どれも中華とは思えないくらいヘルシーでした。

味はもちろん   美味しかったです


詳しいレシピは書けないけど、お粥はカップ1杯のお米をカップ12杯でゆっくり炊きます。
豆腐ステーキはタレをかけて、たっぷりの大根おろしを添えます。
空豆の旨煮は塩味のあんかけです。  空豆のグリーンが映えます。

春の献立ですね~


高台の先生のお宅からも桜が沢山見えてとても気持ちが良かったです

明日は雨みたいで・・・散ってしまうかしら~


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2012.04.10 / Top↑
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